L’Assise
Physique Vivante est la base de
notre pratique hebdomadaire au sein d’un groupe.
Elle vise à développer en nous les qualités
de concentration, d’intériorisation et de neutralité
bienveillante, qui sont indispensables à toute recherche
intérieure et qui nous permettront de mieux saisir nos
intuitions.
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Pourquoi Physique ?
Parce qu’elle utilise comme
support le corps qui est l’instrument idéal pour
se tourner vers notre intériorité et développer
un état de Présence libéré du mental.
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Pourquoi Vivante ?
Parce qu’elle intègre
le mouvement conscient qui traduit le besoin du corps dans l’instant
et qu’elle nous apprend l’adaptation immédiate
et sans commentaire à toute situation.
Le
Partage
Dans la continuité
de l'Assise Physique Vivante, le partage permet de bénéficier
de la force du groupe et de l’expérience de chacun.
Il nous apprend à nommer avec précision nos observations
d’assise, à examiner le vécu de notre pratique
dans la vie quotidienne. Il contribue ainsi fortement à
l’amélioration permanente de cette pratique.
