La
présence :
Le point
de départ de notre recherche est l'apprentissage et le
développement de la présence à soi, avec
un support privilégié, le corps qui est l'instrument
le plus directement accessible pour :
se
tourner vers notre intériorité ;
quitter
le mental pour revenir dans le senti ;
développer
des qualités de concentration ;
apprendre
la neutralité, le non-jugement ;
construire
une attitude intérieure nouvelle ;
s'ouvrir
à nos intuitions.